Dimensões: 39x39x9,5cm
Peso: 1,60kg
Cor: Bege
Material: Madeira
Fortaleça o equilíbrio, a estabilidade e a coordenação
A prancha de equilíbrio é um equipamento versátil projetado para melhorar o equilíbrio, aumentar a estabilidade corporal e estimular a coordenação. Esta ferramenta de treinamento é ideal para uma grande variedade de exercícios, como flexões, agachamentos, afundos, pranchas, escaladores, abdominais, etc. Se você a usar regularmente, trabalhará os músculos estabilizadores de todo o corpo. Além disso, melhorará sua postura, fortalecerá os músculos profundos e desenvolverá uma melhor propriocepção, o que ajudará você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e a prevenir lesões.
Prancha de equilíbrio com rotação de 360 graus para fortalecimento muscular completo
- Durabilidade excepcional: Feita de madeira de alta qualidade, esta prancha de equilíbrio suporta até 130 kg. Ela foi projetada para resistir ao desgaste diário, garantindo uma longa vida útil.
- Superfície antiderrapante: A superfície da prancha possui tiras antiderrapantes que proporcionam excelente aderência durante o treino. Você pode realizar exercícios com confiança, incluindo movimentos dinâmicos.
- Ampla área de superfície: A prancha de equilíbrio possui uma área de superfície que permite uma grande variedade de exercícios de equilíbrio. Seja para agachamentos, pranchas, elevações de joelho ou outros movimentos, você terá bastante espaço para se exercitar. Rotação de 360 graus: A parte esférica da prancha permite uma rotação completa de 360 graus. Isso permite trabalhar eficazmente um grande número de músculos através de movimentos de rotação, balanço e pivô. Uso versátil: Seja em casa, no escritório ou na academia, esta prancha de equilíbrio adapta-se a qualquer ambiente. Pode ser usada para melhorar a estabilidade e a coordenação, e até mesmo como ferramenta de reabilitação em caso de lesão. Ideal para reabilitação: A prancha de equilíbrio de madeira é particularmente útil para a reabilitação de lesões no tornozelo, especialmente entorses. Fortalece músculos e ligamentos fracos, ao mesmo tempo que melhora o equilíbrio e a propriocepção.
Prancha de equilíbrio com superfície antiderrapante para um treino seguro
Com uma superfície antiderrapante que proporciona excelente aderência, oferece estabilidade durante o exercício, minimizando o risco de escorregar ou cair. Além disso, sua construção em madeira de alta qualidade e capacidade de carga de até 130 kg garantem uma base sólida.
Esporte:
- Fitness
- 39 x 39 x 9,5 cm
- Madeira
EAN: 7649990755021
Referência: MK0141254
Cor: bege
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